Tandsten – Hvad er det og hvordan fjernes det?

Tandsten er mineraliserede plakbelægninger på tænderne, der gradvist opbygges når bakterier fra plak reagerer med mineraler i dit spyt. Når først tandsten har dannet sig, kan den kun fjernes af en tandlæge eller tandplejer med specialiserede instrumenter, og den bør fjernes for at forebygge alvorlige tandproblemer.

Oversigt

• Tandsten dannes når blød plak mineraliseres på tændernes overflade
• Ubehandlet tandsten kan føre til tandkødsbetændelse og paradentose
• Professionel tandrensning er den eneste effektive måde at fjerne tandsten
• Daglig mundhygiejne er nøglen til forebyggelse
• Regelmæssige tandlægebesøg er afgørende for at kontrollere tandstensopbygning

Hvad er tandsten og hvordan dannes det?

Tandsten er en hård, mineraliseret belægning, der udvikler sig på tænderne over tid. Det starter som blød plak – en klistret film af bakterier der naturligt danner sig på tænderne. Når plak ikke fjernes gennem daglig tandbørstning og brug af tandtråd, begynder den at reagere med mineralerne i dit spyt og hærder til tandsten.

Vi ser ofte, at tandsten har en gullig eller brunlig farve og en ru overflade, der føles hård og ujævn når du rører ved den med tungen. Denne ru overflade gør det desværre endnu lettere for ny plak at sætte sig fast, hvilket skaber en ond cirkel af øget belægning.

Risikoen for tandsten påvirkes af flere faktorer. Hos Østerbro TandlægeCenter oplever vi, at nogle patienter er mere tilbøjelige til at danne tandsten end andre på grund af:

• Utilstrækkelig eller ineffektiv mundpleje
• En kost med højt sukkerindhold
• Rygning og alkoholforbrug
• Genetisk disposition til hurtig kalkaflejring
• Spyttets sammensætning

Tandstens alvorlige konsekvenser for din mundsundhed

Tandsten er langt mere end bare et kosmetisk problem. Den ru overflade giver bakterier ideelle forhold for at trives, hvilket kan føre til tandkødsbetændelse (gingivitis). Vi ser ofte, at patienter med tandsten oplever rødt, hævet og blødende tandkød, især under tandbørstning.

Hvis tandsten ikke fjernes, kan tilstanden udvikle sig til paradentose, en alvorlig tandkødssygdom hvor bakterierne angriber det væv og knogle, der holder tænderne på plads. Dette kan resultere i:

• Tilbagetrukket tandkød
• Knogletab omkring tænderne
• Løse tænder
• I værste fald tandtab

Vi møder desværre ofte patienter, der har ignoreret tandsten, fordi den ikke forårsagede smerter. Men fravær af smerte betyder ikke fravær af skade. Tandkødsproblemer udvikler sig ofte uden tydelige symptomer i begyndelsen, og når smerterne opstår, kan skaden allerede være betydelig.

Bakterievækst og dårlig ånde

Tandstens ru overflade skaber et perfekt miljø for bakterievækst. Disse bakterier producerer svovlforbindelser, der er hovedårsagen til dårlig ånde. Vi ser ofte, at patienter med tandsten kæmper med vedvarende dårlig ånde, der ikke forsvinder med almindelig tandbørstning eller mundskyl.

Professionel tandrensning: Effektiv fjernelse af tandsten

Da tandsten er mineraliseret og sidder fast på tænderne, kan den ikke fjernes med almindelig tandbørstning eller tandtråd. Professionel tandrensning hos tandlægen er den eneste effektive metode til fjernelse af tandsten.

Ved Østerbro TandlægeCenter fjerner vi tandsten ved hjælp af specialiserede instrumenter:

• Ultralydsrensning: Hurtige vibrationer og vandkøling fjerner tandsten skånsomt
• Manuelle instrumenter: Specialværktøj til præcis fjernelse af resterende tandsten
• Polering: Efterbehandling der gør tændernes overflade glat og modstandsdygtig over for ny plakdannelse

Vi forstår, at mange patienter bekymrer sig om smerter under tandrensning. Derfor tager vi på vores klinik særlige hensyn til komfort. Ved følsomme områder kan vi tilbyde lokalbedøvelse, og vi arbejder altid med en skånsom tilgang, der minimerer ubehag.

Efter tandrensningen

Efter professionel tandrensning kan tandkødet være let ømt i 1-2 dage. Dette er helt normalt og forsvinder hurtigt. Vi giver altid vores patienter præcise vejledninger om efterpleje, der typisk inkluderer:

• Skånsom tandbørstning med en blød tandbørste
• Brug af saltvand til mundskyl for at reducere ømhed
• Undgå meget varme, kolde eller krydrede fødevarer i et par dage

Forebyggelse af tandsten i hverdagen

Den bedste strategi mod tandsten er forebyggelse af tandsten gennem god daglig mundhygiejne. Vi anbefaler vores patienter at:

• Børste tænderne grundigt to gange dagligt i mindst to minutter med fluoridtandpasta
• Bruge tandtråd eller mellemrumsbørster dagligt for at fjerne plak mellem tænderne, hvor tandsten ofte begynder at dannes
• Overveje en elektrisk tandbørste, som kan være mere effektiv til at fjerne plak end en manuel tandbørste
• Bruge mundskyl som supplement (ikke erstatning) til mekanisk rengøring

Vi har observeret, at patienter, der børster tænder efter måltider og reducerer indtaget af sukker og syreholdige fødevarer, generelt har mindre tandsten. Tilsvarende kan regelmæssig indtagelse af vand hjælpe med at skylle bakterier væk og stimulere spytproduktionen, som naturligt beskytter tænderne.

Regelmæssige tandlægebesøg

Selv med den bedste hjemmepleje kan nogle mennesker stadig udvikle tandsten på grund af deres individuelle biologi. På Østerbro TandlægeCenter anbefaler vi regelmæssige eftersyn og professionel tandrensning – typisk hver 6.-12. måned, afhængigt af din personlige risikoprofil.

Vi tilpasser altid vores anbefalinger til den enkelte patients behov. Nogle af vores patienter med tendens til hurtig tandstensopbygning får gavn af hyppigere besøg, mens andre med minimal tandsten kan klare sig med årlige eftersyn.

Konklusion

Tandsten er mere end bare et kosmetisk problem – det er en reel trussel mod din mundsundhed. Husk disse vigtige pointer:

• Tandsten kan ikke fjernes med almindelig tandbørstning, kun professionel behandling virker
• Ubehandlet tandsten kan føre til alvorlige tandkødssygdomme og tandtab over tid
• Forebyggelse gennem daglig mundhygiejne er den bedste strategi
• Regelmæssige tandlægebesøg er afgørende for at opretholde sund mund og forhindre tandsten i at udvikle sig

Kan Østerbro TandlægeCenter hjælpe dig?

Hos Østerbro TandlægeCenter har vi omfattende erfaring med både fjernelse og forebyggelse af tandsten. Vi forstår, at hver patient har unikke behov, og vi tilbyder individuelt tilpassede behandlingsplaner for at håndtere tandsten effektivt.

Vores team af tandlæger og tandplejere er eksperter i skånsom og grundig tandrensning, og vi lægger stor vægt på at skabe en behagelig oplevelse for vores patienter. Vi er stolte af vores høje patienttilfredshed og vores status som en af Københavns bedst anmeldte tandlæger på Østerbro.

Bekymrer du dig om tandsten eller har du ikke fået en professionel tandrensning i længere tid? Vi er her for at hjælpe. Kontakt os i dag for at bestille tid til en grundig undersøgelse og rådgivning om, hvordan vi bedst kan hjælpe dig med at opretholde et sundt smil frit for tandsten.